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I nostri gruppi sono mini perchè riservati a massimo tre persone. Sono progettati per tutti i livelli, in quanto adeguiamo gli esercizi a tutti i partecipanti in modo sicuro e professionale. Riceverai la stessa attenzione di una lezione individuale, divertendoti insieme ad altre persone!
Il duetto è un allenamento semi-privato ideato per coppie, amici e conoscenti che vogliono allenarsi insieme in forma riservata, con trainer e studio a completa disposizione.
Offriamo un ambiente perfetto per un allenamento riservato one-to-one. La seduta è concentrata esclusivamente sulle esigenze della singola persona, con trainer e studio a completa disposizione. È consigliata ad atleti sportivi (ad es. giocatori di golf), donne in gravidanza (superato il primo trimestre), in caso di patologie particolari o post riabilitazione o a chi preferisce semplicemente maggiore riservatezza.
Prepara il tuo materassino, scarica Zoom e posizionati davanti al tuo dispositivo per iniziare! Facciamo lezione in live streaming a corpo libero con piccoli attrezzi (banda elastica, palla piccola e pesetti da massimo 1kg). Sarai seguito con massima attenzione come in studio, divertendoti insieme ad altri partecipanti. Molto comodo per chi viaggia spesso, per chi è lontano dallo studio e per chi vuole aggiungere un allenamento a quello in presenza.